Balance-Bretter

Als eine motorische Wendepunkt-Aufgabe können sogenannte Balance-Bretter eingesetzt werden.

Organisation

  • Dauer
    Kurz (bis ca. 30 Minuten)
  • Schwierigkeit
    mittel
  • Gruppengrösse
    1 bis 10 Personen

Genaue Beschreibung

Vorbereitung

Ca. 1 Balance-Brett für 1 Personen bereitstellen.

 

 

Durchführung

 

 

 

 

Der Student/Die Studentin kann sich selbst Übungen ausdenken und diese dann auf dem Balance-Brett ausprobieren

Tipps aus der Praxis

Macht enorm Spass und kommt sehr gut an!

 

Bedenken bezüglich Kleidung sind zum Grossteil unbegründet. - Funktioniert auch mit Anzug. ;-)

Referenzen

Methode von Katharina E. Kossmann hinzugefügt.

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